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避免耳聋，应该注意平日的保养
发布时间：2013/8/27  阅读次数：1724  字体大小: 【小】 【中】【大】
多听轻柔音乐和缓心情，保持轻松愉快的生活态度，照季节饮食，注意肠胃保健;可以利用艾草条以灸的方式补气(灸背部的肚脐对应点，即命门穴;肾俞穴和丹田，即关元穴)。上海助听器【http://www.xzztq.com/】尽量少吃安眠药，以免血液变酸导致气行不顺。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇。适量补充维生素B12、维生素A。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，上海助听器【http://www.xzztq.com/】因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。
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